Makrobiotikaren oinarrizko printzipioak Yin eta yang energiak: polaritate unibertsala
Hau da prestatuko dugun MENUA
Azenario krema
Pasta tofuarekin eta belar usaintsuekin
Artatxiki ajoarrieroa
Kalabaza-madalenak
Tailerra Itsasondoko Bizi Nahi elkartean izango da, goizeko 9:30etatik 14:00etara